先兆流产食疗
先兆流产要多吃一些易于消化的食物 ， 尤其要选择富含各种维生素及微量无奈的食品 ， 如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者 ， 慎服性味寒凉食品 ， 如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品 。
各种维生素是孕妇不可缺少的营养物质 。含有大量维生素的食物有动物肝脏 。鲜枣 ， 木耳、紫菜、核桃仁、瓜果和各种新鲜蔬菜等 。孕妇每天必须摄人足够的叶酸 ， 才能满足胎儿迅速发展的需要 。含叶酸丰富的食物有牛奶、牡蛎、菠菜、白菜等 。为预防胎儿神经管缺损 ， 还需口服叶酸 。
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