喝糖水会长胖吗
少量的糖不会胖的,你在走路以及做一些活动时候就会消耗掉. 当然用多了肯定会胖的,糖释放的能量很多,用不掉的就转化为脂肪储存了.
食盐也要少吃,因为盐会让你的细胞吸水,看起来很水肿
不会的
喝糖水会胖的！大量运动后，身体流失了部分盐分，需要喝淡盐水！避免电解质紊乱！早晨起床洗刷后喝一杯温开水即可 。不需要加什么东西
看你是什么体质，我想应该跟体质有关吧，有些人吃的再多也不会胖，有些人吃的再少也会胖，反正吃什么东西不要过量就行了，身体重要哦 。。。。。。
如果一定要喝有味道的还是加蜂蜜吧，这样会好些，有味道还可以润燥 。
那要看是什么糖，一般的白砂糖会胖的，你加点蜂蜜吧，不发胖且养颜 。
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