黄瓜和胡萝卜虾能一起吃吗


这三者互不相克 , 同食不会对身体产生影响 , 三者一起可以制作胡萝卜黄瓜炒虾仁 。做法:
原料:虾仁150克、黄瓜200克、胡萝卜100克 。
辅料:油30毫升、盐2克、调味酱油15毫升、葱适量、蒜适量、味精适量、姜适量 。
步骤:
1、将黄瓜、胡萝卜洗净 , 切片;
2、虾仁裹上蛋清淀粉糊;
3、锅里放油 , 放入虾仁煸炒变色盛出备用;
4、放入葱、姜、蒜煸炒;
【黄瓜和胡萝卜虾能一起吃吗】5、放入胡萝卜翻炒 , 然后添加少许水煮片刻;
6、放入黄瓜翻炒 , 添加盐和调味酱油;
7、放入虾仁翻炒 , 出锅前放入味精调味即可 。

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