坐月子吃什么|坐月子可以吃猪舌吗
【坐月子吃什么|坐月子可以吃猪舌吗】猪舌肉质坚实 ， 无骨 ， 无筋膜、韧带 ， 熟后无纤维质感 。
营养价值
猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素 ， 有滋阴润燥的功效 。
食用效果
猪舌性平味甘、咸;有滋阴润燥的功效 。
适用人群
一般人都可食用
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