精油刮痧步骤
精油刮痧可以隔天一次 。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质 。精油有分稀释的（复方精油）和未经稀释（单方精油） 。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子 。
病情分析：
你好！刮痧和火罐一样都是我国中医传统的一种物理治疗方法，其治疗理念在于畅通堵塞的病灶节点或者脉络 。
指导意见：
由于刮痧本身会对皮肤造成一种轻微的伤害，因此，最多每天一次就行了，或者2-3天一次，可以使用橄榄油 。先刮痧，然后在疼痛点拔火罐，效果较好 。
1、刮痧的好处：砭石刮痧的好处有很多，痧疗法可追溯到旧石器时代，人们患病会本能地用手或石片抚摩、捶击体表不适部位，从而缓解病症 。后来经过长期的发展，逐步形成以砭石刮痧的方法来治疗疾病 。
2、精油的作用：不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用 。
希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
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