薏米茯苓茶功效为利水渗湿 ， 帮助消化 ， 健脾益胃 ， 滋润皮肤 ， 可补充身体所需能量以及蛋白质 ， 同时保持皮肤光滑 ， 改善皱纹 ， 有清热生津 ， 润肺利咽 ， 抵抗衰老 ， 补充精力的功效 。
薏米茯苓茶功效：茯苓是一味利水渗湿药物 ， 味甘、淡性平 ， 经言“甘淡渗湿” ， 茯苓可以利水渗湿 ， 多余的水分会对人的健康造成不利影响 ， 而茯苓可以帮助人体多余的水分排出体外 ， 可以通小便和缓解水肿情况 。
茯苓可以抑制胶原蛋白分子之间的关联性 ， 从而可以修复胶原蛋白 ， 可以延缓皮肤衰老 ， 这也是为什么不少中草药护肤品中含有茯苓的原因之一 。
说到薏米 ， 同样是一味利水渗湿药物 ， 与茯苓功效则一 ， 不过 ， 茯苓入脾胃经 ， 功效在于健脾利水渗湿 ， 而薏米味甘性凉 ， 入脾胃经 ， 滑利之性强 ， 利水渗湿缓解水肿疾病的效果较好 。
薏米具有美白淡斑 ， 利水 ， 消水肿 ， 使皮肤光滑 ， 减少皱纹 ， 消除色素斑点的功效 。并且 ， 薏米有健脾祛湿的功效 ， 并且薏米还有涩肠止泻的作用 。
【薏米茯苓茶功效】主治脾虚泻 ， 如大便时溏时泻 ， 稍进油腻之食加重 ， 甚则完谷不化 ， 伴有饮食不馨、脘腹胀闷、面色萎黄、神倦乏力、舌淡苔等 。
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