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嗓子痒咳嗽怎么回事 嗓子痒咳嗽应该如何治疗

生活百科

一、嗓子痒咳嗽该怎么办1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽 ， 那么多吃一些降火的东西 ， 比如绿豆汤、西瓜、李子等 ， 而且要配合着多喝白开水 。
2、准备一些胖大海和金银花 ， 最好再配一些山楂片和冰糖 ， 然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝) ， 等凉了之后当茶喝 ， 一天喝三四杯 ， 可以上下午随自己调配时间 ， 也不要多喝 。
3、当我们嗓子痒咳嗽的时候 ， 可以多喝一些蜂蜜 ， 最好是纯蜂蜜 ， 而不是蜂蜜水 。喝纯蜂蜜对我们治疗嗓子痒咳嗽症状有很大的好处 。
4、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽 ， 最好给喉咙处加一个围脖 ， 或者套一个保暖的东西 ， 同时在室内放一些绿色植物 ， 最好放一个空气加湿器 。
5、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽 ， 基本上是喉炎发作 ， 尤其是一夜之间声音有明显变化的 ， 最好到医院检查喉咙 ， 或者自己到药店配一些消炎止咳的药 。
二、治疗嗓子痒咳嗽1、营养素
慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复 。
应适当补充维生素A,B族,C,E等
2、维生素c
每天1000-5000毫克 ， 分成数次 。促进组织修复 ， 抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入 ， 增强机体的免疫力 。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙 。
3、维生素A或B-胡萝卜素
每天15000IU 。它是免疫系统必需的营养元素 ， 帮助发炎的粘膜恢复正常 ， 可抗感染和强化免疫系统 。
4、维生素E
每日2次 ， 各400IU ， 渐增 。与维生素C一起使用 ， 强力的自由基清除者 ， 用于复原组织及改善呼吸 。
5、保健药膳
(1)萝卜茶
用白萝卜100克 ， 茶叶5克 。茶n十用沸水冲泡5分钟 ， 取汁;白萝卜洗净 ， 切片 ， 置锅中煮烂 ， 倒入茶汁即可 。每日2剂 ， 不拘时温服 。具有清热化痰 ， 理气开胃的功效 。适用于咳嗽痰多 ， 纳食不香等 。此茶原料易得 ， 制作简便 ， 对肺热咳嗽痰多者服之较宜 。
(2)杏梨茶
用苦杏仁10克 ， 大鸭梨1个 ， 冰糖少许 。将杏仁去皮尖 ， 打碎;鸭梨去核 ， 切块;加适量水同煮 ， 待熟人冰糖令溶 。代茶饮用 ， 不拘时 。此茶能润肺止咳 。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽 。
(3)银耳冰糖羹
用银耳10克 ， 冰糖20克 。先将银耳去蒂 ， 拣净杂质 ， 用冷开水浸泡至胀大变软 。再将银耳、冰糖放沙锅中 ， 加水适量 ， 用文火炖煮90分钟 ， 至银耳松烂、汤汁稠时即成 。当夜点食用 ， 每晚1次 。可以滋阴润燥 ， 化痰止咳 。适用于肺阴不足所致的干咳少痰 ， 不易咳出 ， 痰中带血等症 。
三、嗓子痒咳嗽注意事项1、有选择的服用药物一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗 ， 但病毒性的感冒抗生素不起作用 。若感冒病人痰液粘稠 ， 可使用祛痰药以减少痰液分泌 。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性 ， 从而缓解咳嗽 。但无论使用那一种药 ， 记住 ， 都不要服用时间太长 ， 而且必须在医生的指导下 。
2、大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰 ， 使其容易咳出 ， 白开水和果菜汁都是很好的康复饮料 ， 梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药 ， 每天不妨喝它4—5大杯 。但注意不要加糖和盐 ， 如果想喝甜的 ， 可以加一点蜂蜜 ， 蜂蜜有润肺通便的作用 ， 有利于症状的减轻 。
3、勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有*和酒精的饮料 ， 因为这些饮料有利尿的作用 ， 使体液消耗过快 。
4、保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适 ， 可以使用加湿器或茶壶烧水加湿 。
5、垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠 ， 有一种缓解的办法可以帮助你 。试试将枕头垫高20厘米 ， 侧卧而眠 。它可以防止粘液积聚 ， 也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管 ， 进而吸入 。
6、指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛 ， 此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛 。
7、平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求 ， 平时应注意不要食用辛辣刺激的食物 ， 以免加重病情 。同时 ， 还应注意补充蛋白质及各种维生素 ， 以帮助机体早日康复 。
四、嗓子痒咳嗽的食疗萝卜蜂蜜饮
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
【嗓子痒咳嗽怎么回事 嗓子痒咳嗽应该如何治疗】制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟 ， 去渣 ， 加蜂蜜 ， 再煮沸即可 。温热服下 。每日1～2次 。
百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克 。
制法服法：将百合洗净晾干 ， 与蜂蜜拌匀 ， 入锅隔水蒸熟 。此蜜制百合可作点心让婴儿吃 。
功效主治：百合味甘、微苦 ， 性微寒 。有润肺止咳、清心安神作用 。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用 ， 并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘 。与蜂蜜同用 ， 加强其润肺止咳作用 。
百合款冬花饮
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量 。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水 。饮水食百合 ， 宜晚饭后睡前食用 。
功效主治：百合润肺止咳 。款冬花辛温 ， 有润肺下气 ， 止咳化痰作用 。本品提取液可使支气管略扩张 ， 对组织胺引起的痉挛 ， 有解痉作用 。因此具有止咳 ， 祛痰平喘作用 。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效 。治疗婴儿慢性支气管炎 ， 支气管哮喘(缓解期) ， 秋冬咳嗽、咽喉干痛 ， 久咳不愈 。
荸荠百合羹
用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个 ， 冰糖适量 。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂 ， 雪梨洗净连皮切碎去核 ， 百合洗净后 ， 三者 混合加水煎煮 ， 后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。温热食用 。

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