玉米怎么煮更营养
导语：很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来 ， 将玉米须子剥干净 ， 但这样做并不科学 ， 买玉米的时候最好带着皮 。
了解更多玉米食谱 ， 推荐美天专题：玉米的不老传说
这是因为 ， 外层的皮能够保护玉米内的水分不易蒸发 ， 从而保持其口感 。而在煮玉米的时候 ， 也最好将玉米最外侧的厚皮剥掉 ， 留下最内层的两层薄皮 ， 同时将玉米须子洗干净 ， 这样可以保留一种独特的玉米清香 ， 且更易煮熟 。
一般玉米煮8分钟左右即可 。待玉米煮好后 ， 最好马上夹出沥干水分 ， 否则玉米的味道就不浓郁了 。需要提醒的是 ， 带着玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤” ， 适合糖尿病、高血压病人饮用 。
【玉米怎么煮更营养】
推荐阅读
- 刘长卿怎么读
- 七岁孩子不合群的原因及解决方法 七岁孩子不合群怎么办
- 猪肉怎样做比较嫩 猪肉怎么做好吃又肉嫩
- 怎么查自己的房产情况
- 老人输液后会出现水肿，怎么回事？
- 老人缺血怎么办
- 欧舒丹的牌子介绍 欧舒丹蜡菊系列怎么样
- 怎么防止孩子不合群幼儿园，幼儿园孩子不合群的原因及解决方法
- 戴尔2022年u系列显示器新品 戴尔hdr显示器怎么开启
- 凉拌粉皮正宗的做法 凉粉皮怎么做好吃