自己在家刮痧
刮痧板有吗，牛角的，如无，可以找个铜钱，从脖子开始刮 。有痧的话，刮几下，紫红色的痧就出来了 。然后延着脊柱往下刮，先中间，后两边，对称刮 。我家一直这样的，冬天用酒，夏天用风油精 。
我刮痧用的是气功掌，除了背部比较难刮以外，其他地方还是可以自己进行的 。比如说刮手，全部感应器官都在手上，五脏、四肢，身体哪地方生病了在手上都能显示出来
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