文章插图
1、材料：蒜苔350g、鱼豆腐4块(约70g)、彩椒1个(约100g)、生抽2勺、花椒粉1/3匙 。
2、准备好食材 。蒜苔切段约3cm长，鱼豆腐切两半再切成薄片，彩椒切丝 。
3、热锅下菜油 。
4、油热后倒入蒜苔 。
5、大火翻炒约5分钟，至蒜苔表皮金黄 。
6、倒入彩椒丝翻炒1分钟 。
7、加入1/3匙胡椒粉，2满勺生抽 。
8、继续翻炒2分钟 。
9、倒入鱼豆腐 。
【蒜苔炒鱼肉的家常做法 鱼豆腐炒蒜苔的做法】10、翻炒1-2分钟，至鱼豆腐变软上色即可，关火出锅 。
推荐阅读
- 番茄酱蛋炒饭
- 花生油为什么会起沫
- 什么炒牛肉
- 蒜苔饼怎么做好吃 蒜苔炒饼怎么炒求做法
- 荸荠炒黄瓜的正确吃法 荸荠炒黄瓜的做法
- 酸豆角炒干鱿鱼怎样炒，酸豆角炒鱿鱼须怎么炒好吃
- 蒜苔怎么做没有蒜味 怎么能让做完的蒜苔不发辣
- 鱿鱼怎么炒好吃，鱿鱼怎么炒好吃又简单
- 酒糟炒蕨菜做法酒糟炒蕨菜怎么做
- 蒜苔肉饺子馅怎么做好吃 蒜苔肉饺子怎么做好吃