如何保持内心平静
在现今这个社会,保持心灵的平静真的很难 。
善于自制是一种难得的生活习惯 ， 它会让你的心灵重拾平静 。健康长寿的老人 ， 多能知足知止 ， 少思寡欲 ， 安于现实的生活 ， 不斤斤计较个人的得失 ， 没有虚名浮利的杂念妄想 ， 使自己生活在平静安详的生活中 。
人在生活中会追求某种满足 。事实上 ， 不如意事常八九 。想从多方面有所满足 ， 恐怕是个幻想世界 。很多事 ， 都像是故意和人为难作对 ， 捉弄人 ， 让你可想而不可得 ， 当你受尽种种折磨 ， 兴许摸到了边缘 ， 使心头重新燃起几乎熄灭的火；为了获得某种满足 ， 不断地奋斗 ， 不断地赶路 。
【如何保持内心平静】要在简单的生活中保持高尚的理想、情操 ， 要在平淡的生活中保持心灵的平静、安祥和自由 ， 是需要力量的 。需要抗拒外界压力和诱惑的力量 。魔鬼并不仅仅与浮士德似的人物打赌 ， 他同样也不放过在田园里从事耕作的人们 。它先是让这些人陷入极端的孤寂之中 ， 然后调动人间各类势利的眼光来照射他们和嘲弄他们 ， 最后又用名声、地位和各种世俗的荣耀来煽动他们的欲望 ， 要抵御这一切 ， 并不容易 。它除了需要知识力量、意志力量之外 ， 更需要人格力量 。因此 ， “知足者仙境 ， 不知足者凡境” ， 似乎简单 ， 其实并不简单
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