按摩 食疗 助白领摆脱肩周炎的困扰
肩周炎的治疗偏方是什么？现在很多白领都会患上肩周炎，又称五十肩，因为常常病发于50岁左右 。那么，怎么治疗肩周炎呢？为你介绍肩周炎的治疗偏方 。
肩周炎的治疗偏方是什么？患上肩周炎不妨试试以下偏方：
1、桑枝鸡汤：老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许 。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉 。具有祛风湿、通经络、补气血之效 。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者 。
2、追骨风浸酒：取追骨风30克，酒60克 。追骨风入酒内浸泡5日 。分数次内服 。
3、生姜葱子酒敷：用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克 。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处 。
4、取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克 。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处 。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗 。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒 。每晚1次 。连服1个月见效，一般需服81天 。
按摩阴陵泉穴治疗肩周炎
阴陵泉是足太阴脾经俞穴，脾乃气血生化之源，主四肢肌肉 。针刺阴陵泉穴治疗肩周炎与其调节脾脏、濡养四肢肌肉、除寒湿的作用有关 。
膝之内侧为阴，股骨内侧髁高突如陵，髁下凹陷似泉 。穴为足太阴之合，属水，比喻阴侧陵下的深泉，故称“阴陵泉” 。
定位：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处，正坐或仰卧位取穴 。
【按摩 食疗 助白领摆脱肩周炎的困扰】按摩方法：每次按摩100～160 次，每日早晚各1 遍，两腿都需要按摩 。
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