吃秋葵应注意什么
秋葵被称为“植物*”有些人就将秋葵当做了* ， 认为秋葵有很强的壮阳功效 ， 其实不然 ， 秋葵含有大量的抗氧化物质 ， 包括维生素A、维生素C超氧化物歧化酶、酮类等 ， 食用可延缓脏器的衰老 ， 是从身体的整体上来调节的 ， 也就是有增强体力的功效 ， 当然也包括了保护肾脏、补肾壮阳 。
秋葵是一种性质寒凉的绿色菜品 ， 它对人体内部的阴阳平衡影响很大 ， 平时那些体内寒气过重 ， 以及凉性体质的人群 ， 是不适合吃秋葵的 ， 不然会让体内的寒气过重 ， 引发多种疾病 。
1、过敏体质不能吃秋葵
秋葵这种蔬菜表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在 ， 这些物质都是天然的过敏源 ， 平时食用以后就可能引发过敏 ， 特别是那些过敏性体质的人群 ， 更不能食用 ， 不然会引发多种过敏症状 。
2、脾胃虚寒的人群不能吃秋葵
【吃秋葵应注意什么】秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用 ， 人们食用以后会让肠胃的消化能力下降 ， 平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的人群是不适合吃秋葵的 ， 不然会让这些不良症状加重 ， 对身体健康不利 。
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