宝宝辅食手工面

面条是不错的辅食 , 很多宝宝喜欢吃面条 , 下面分享几种辅食面条的做法:
1. 扁豆排骨面
特点:扁豆 , 木耳是高铁食品 , 煮好后有点淡淡的青菜香;
原料:扁豆30克(三四个) , 排骨肉一块 , 黑木耳一个 , 排骨汤一碗 , 婴儿面适量(面条可用干粉机打成颗粒状 , 也可掰碎);
做法:将扁豆 , 排骨肉 , 黑木耳一起放在打汁机内打碎 , (按宝宝的食用 。稍大的宝宝可以不用打成泥状)把汤放在锅内烧开 , 面条放入锅内 , 打好的扁豆等也一起放入 , 煮十分钟后放点盐即可 。
2. 猪肉蘑菇面
特点:蘑菇富含易被人体吸收的蛋白质 , 各种氨基酸 , 维生素等 , 具有益气 , 润燥化痰等功效 , 痰多 , 吐泻等;
原料:猪肉20克 , 蘑菇20克 , 婴儿面适量(面条可用干粉机打成颗粒状 , 也可掰碎);
做法:
1.将猪肉 , 蘑菇切碎一起放入打汁机内打碎;
2.锅内放一碗排骨汤或鸡汤 , 将打好的汁倒入一起煮;
3.开锅后将面条放入 , 煮七八分钟左右 , 放入少许盐调味 , 即可 。
3. 鸡肉香菇面
原料:鸡肉20克 , 烫好的小香菇1个 , 菜心15克 , 打好的婴儿面适量;
做法:将鸡肉先放入锅内煮五分钟 , 放凉 , 切丁连同小香菇 , 菜心一起放入打汁机打成泥 , 保留煮肉的汤 , 将打好的泥放入煮开后放入面条一起煮七八分钟即可 。
4. 肉糜芦笋面
原料:里脊肉或排骨肉20克 , 芦笋尖4个 , 奶酪半片 , 婴儿面少许;
做法:将肉 , 芦笋洗净 , 锅内放少许水煮五分钟 , 然后取出 , 切薄再切丝再切碎 , 这可是考验妈妈的刀工 , 不过刀工不好也可以切成小丁后再剁碎一样的哦 , 将面掰碎 , 然后放在刚煮肉的水中煮三四分钟 , 然后将切好后的肉菜糜放入锅内 , 奶酪也放入 , 煮开加少许油盐 。
5. 蛋黄粉蘑菇青菜面
特点:蘑菇中含有大量的氨基酸和蛋白质 , 还含有纤维素 。青菜中又丰富的维生素当纤维素 。与速溶蛋黄粉荤素搭配 , 营养全面均衡 。
原料:面条、香菇、青菜、鸡子黄;
做法:
1.面条中放入香菇青菜煮烂 , 放入少量盐;
2.将速溶蛋黄粉洒在面条上 , 与面汤混合即可 。

    推荐阅读