鲜龙眼煲鸡什么功效与作用,桂圆鸡汤有哪些功效?
桂圆鸡汤有哪些功效?原料：鸡腿1只，桂圆50克，精盐适量 。
做法：鸡腿剁块，洗净，盛入煮锅内，再加水至盖满原料，以大火烧开后，转小火慢炖约20分钟；续将桂圆肉剥散加入，煮至鸡肉熟烂即可；可随个人口味酌加精盐，或取原味也很可口 。功效：益心活血，有益生女 。
注意：桂圆肉养血益心，能补营血之不足，且具滋阴效果，有助生女 。并能调理失眠、惊慌、焦躁、厌食等情形 。
且本品男女皆宜，搭配酸枣仁、芡实等药物，则可济血虚肾虚，改善神倦、遗精；搭配红枣、当归、黄耆等，则能调经理带，助血行，滋补真阴 。
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