运动员为什么都不吃猪肉
一般来说 ， 为了在任何时候都能保持最佳状态 ， 运动员将严格规划日常工作和饮食 ， 合格的运动员甚至会聘请营养师为自己制作特殊的食谱 。许多运动员也有自己独特的饮食习惯 ， 他们经常吃高蛋白食物 ， 也有一些食物禁区 ， 这意味着他们不会尽可能多地吃东西 。大多数运动员都有一个共同的禁忌 ， 那就是他们从不吃猪肉 。
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事实上 ， 猪肉被认为是中国餐桌上最常见的一种肉 。在古代 ， 吃猪肉的习惯一直不受欢迎 ， 直到近代人们改善了猪肉的口味后才受到大众的喜爱 。有许多著名的猪肉菜肴 ， 比如鱼香肉和锅肉 ， 是中国人最喜欢的食物 。然而 ， 很多外国人不喜欢吃猪肉 ， 而大多数运动员更远离猪肉 ， 所以这是一个隐藏的谜团 ， 对运动员来说 ， 猪肉很不好吗？
根据许多专业人士先前的测试 ， 猪肉含有广泛的脂肪和蛋白质比率 。当你吃猪肉时 ， 你可以补充很少的蛋白质 ， 但会吃很多脂肪 。相比之下 ， 牛肉是几乎所有肉类中蛋白质含量最高的肉类 ， 除了鸡胸肉之外 。因此 ， 我们经常可以在运动员的桌子上看到牛肉和鸡胸 ， 但猪肉很不寻常 ， 随着时间的推移 ， 不吃猪肉已成为许多运动员的禁忌 。
我们认识的许多运动员都有这种习惯 ， 比如NBA超级巨星詹姆斯(James) ， 他曾公开表示自己已经多年没吃过猪肉了 。尽管他也想尝尝猪肉的味道 ， 但这会影响他的身体状况 ， 所以他已经近八年没吃猪肉了 。更令人惊讶的是 ， 雷·艾伦(Ray Allen)是一个高度自律的人 ， 他多年来一直坚持只吃生肉 ， 其中生牛肉是他最喜欢的 ， 因为他说这能让他吸收最好的营养 。
【运动员为什么都不吃猪肉】
除了猪肉的蛋白质含量不够高外 ， 事实上猪肉也是比较高的肉类风险 。毕竟猪肉价格相对较低 ， 猪肉的生产时间相对较短 ， 许多不择手段的企业会在猪肉中添加各种未知的添加剂 。中国以前发生过太多的不良猪肉事件 ， 使很多运动员望而却步 。如果你不小心吃了一片含有各种添加剂的猪肉 ， 他们肯定会在游戏中被发现 ， 这不会为损失付出代价 。
归根结底 ， 运动员可以自由选择自己的食物 。他们宁愿花很多钱买高档牛肉 ， 也不愿吃猪肉 。毕竟 ， 他们并不缺钱 。我们国内的人一定很喜欢猪肉 ， 毕竟这种相对便宜的肉可以花最少的钱吃肉 ， 这已经是一件很好的事情了 。此外 ， 国内牛肉和羊肉的价格一直很高 ， 这导致中国人养成了吃猪肉的习惯 ， 恐怕很难改变 。
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