中医如何治疗月经不调 做回“正经”女人
相信大部分女人都不喜欢来月经 ， 会觉得烦躁麻烦 ， 尤其是当你的月经提前或者推迟报道时更是令人懊恼 ， 因为它的不准时会打乱你很多的生活计划 。但月经不调也是迫不得已的 ， 生气急躁也没用 ， 还不如静心饮食调理来得有效 。中医常用调经方法：
【中医如何治疗月经不调 做回“正经”女人】1、理气：在于通调气机 ， 开郁行气 ， 不宜过用香躁之药 ， 以免耗气伤血 。古云：调经疏肝为先 ， 疏肝经自调 。调经不先理气 ， 非其治也 。
2、扶脾：在于益气血之源 ， 以健脾升阳为主 。张景岳云：调经之要 ， 贵在补脾胃以资血之源 。
3、补肾：填补经血以固本 ， 稍佐助阳之品 ， 使肾中阴阳平衡 ， 经血供旺 ， 经自调 。
4、经调气血 ， 气为血之帅 ， 血为气之母 。病在气者 ， 当以治气为主 ， 佐以养血 ， 病在血者则以治血为主 ， 佐以补气行气 。
中医食疗调理月经不调：
1、茴香酒
做法：小茴香、青皮各15克 ， 黄酒250克 ， 将小茴香、青皮洗净 ， 入酒内浸泡3天 ， 即可饮用 。每次15-30克 ， 每日2次 ， 如不耐酒者 ， 可以醋代之 。
功效：主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、**及小腹胀痛等症 。
2、月季花茶
功效：具有行气、活血、润肤之功效 。适用于月经不调、痛经等症 。
3、绿茶红糖水
做法：用绿茶煮1碗浓茶 ， 去渣加入红糖调味即可饮用 。适用于月经前 ， 每日2剂 ， 可连用数天 。
功效：主治月经提前 ， 量多 ， 颜色发红或发紫等症状者 。
4、山楂桂枝红糖汤
功效：具有温经通脉 ， 化淤止痛功效 。适用于女子寒性痛经症及面色无华 。
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