梨和冬虫夏草能一起炖吗
【梨和冬虫夏草能一起炖吗】梨和冬虫夏草能一起炖有补肺气的效果 。
一、制作材料：3克冬虫夏草、2个梨、适量清水、5到10克冰糖 。
二、制作方法：
1、将冬虫夏草洗净备用；
2、将雪梨削皮 ， 去心 ， 切成小块；
3、把冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里 ， 加入适量清水 ， 然后大火烧开后继续炖10分钟 ， 然后转为小火继续炖1小时；
4、加入冰糖调味关火即可 。
三、注意事项：
1、此炖品味道甘甜 ， 滋阴润燥 ， 适合深秋食用；
2、外感风寒咳嗽 ， 痰
