花菜怎么焯水


花菜怎么焯水

文章插图

1、将花菜掰成小朵 , 放入淡盐水浸泡5分钟 , 去除杂质 , 泡完后沥干水分备用;
花菜怎么焯水

文章插图
【花菜怎么焯水】2、锅里烧水 , 水里加少量的盐 , 滴几滴食用油 , 倒入花菜 , 焯一分钟后捞出 , 捞出后放入凉水浸泡即可 。
花菜怎么焯水

文章插图

    推荐阅读