怎么睡觉对皮肤不好 看看以下睡眠的坏习惯
带妆睡觉1一些妹子睡前不卸妆,皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,加速衰老 。
戴胸罩睡觉2胸罩是起到保护乳房的作用的,但是睡觉戴胸罩则会找来疾病,诱发乳腺肿瘤 。
戴饰品睡觉3一些妹子在睡觉时没有摘掉饰品的习惯,这是很危险的 。饰品都是金属物,长期佩戴会对皮肤产生磨损,且容易慢性吸收引发中毒,再有戴饰品睡觉会阻碍机体的循环,不利于新陈代谢,这也是佩戴饰品的局部皮肤容易老化的原因 。
微醉入睡4随着生活方式的改变,很多妹子的夜生活极为丰富,常常会伴着微醉入睡 。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后容易出现窒息 。长久如此,容易引发心脏病和高血压等疾病 。
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