老人摔跤以后吃什么好
举例：
1、排骨汤：是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品 。含有蛋白质、脂肪、维生素，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 。
2、沙丁鱼：是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属及鲱科某些食用鱼类的统称 。富含维生素D，有利于促进钙的吸收和利用，对于骨折后的补钙效果最好 。
3、小白菜：每100克小白菜含有钙含量103毫克，而且还富含维生素A、维生素C、胡萝卜素和钾，能够帮助平衡身体矿物质 。
【老人摔跤以后吃什么好】4、
推荐阅读
- 老人有哪些性格特点
- 老人用什么手机卡最实惠
- 老人与海的好词好句好段
- 老人与海的对联
- 老人与海的作者是谁
- 老人与海的心理描写段落
- 老人与海鸥文中儿女的引号作用是
- 老人与海鸥的中心思想是什么
- 老人与海富有哲理的话
- 老人与海是海明威什么时候写的