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刮痧脸部的好处和坏处

生活百科

脸部刮痧的好处：
1、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔 。
2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧 。面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应,可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑 。
3、收缩毛孔,收紧皮肤 。面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变 。
面部刮痧的坏处：
1、长期刮痧 ， 不加节制会造成皮外组织损伤 ， 不但无助于缓解疲劳 ， 还会加重身体负担 。会留下一些黑斑（很正常 ， 是毒素排除的表现） ， 不过是可以消除的 。
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群 ， 刮痧根本不是享受 ， 却是一种煎熬 ， 而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害 ， 甚至引起感染 ， 加重病情 。
3、对于某些有血液疾病的人群 ， 或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友 ， 刮痧也是应该极力避免的 ， 容易对身体造成更大的伤害 。

扩展资料：
现在时兴“小脸” ， 很多人为此整形 ， 其实有个不伤筋骨的办法就能帮你瘦脸 ， 这就是刮痧 ， 因为很多人的脸胖不是骨头大 ， 而是肌肉中含水过多 ， 是该代谢出去的水没代谢出去 ， 脸显得臃肿 。要消除这种面部的“注水肉” ， 或者借助中医补气利水的药物 ， 或者刮痧 。刮痧产生的瘦脸效果 ， 不是通过麻痹肌肉 。
而是刮痧的效果等同于穴位按摩甚至于针灸 ， 通过刺激我们身体中的经络和穴位 ， 增加组织的水液代谢 ， 因为水液拥滞没及时排除而导致的胖脸就变了 。而自觉脸胖的人 ， 很多都是这种情况 ， 在中医里 ， 属于脾虚 ， 运水无力 。如果你是在每天运动之后刮痧 ， 借着运动时的身体温热 ， 效果还会更明显 。
因为刮痧本身是促进局部气血运行 ， 运动则是促进全身的 ， 全身的气血运行好了 ， 原来停滞在局部的水液就会迅速被排出去 。而运动调遣出的阳气 ， 也避免了随后的水液停滞 ， 这种胖脸的人多是体质偏虚的 ， 他们的胖脸或者臃肿的身体 ， 都是因为身体里负责清运垃圾的功能不给力 。
参考资料：中医刮痧_百度百科

脸部刮痧的好处：
通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
脸部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应 ， 可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑 。
脸部刮痧的坏处：
会留下一些黑斑
长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担 。对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情 。

扩展资料：
脸部刮痧的注意事项
1.脸部刮痧是要看皮肤情况的 。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况,是不适合进行面部刮痧美容法的 。
2.进行面部刮痧美容前,要检查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的 。如果有,就需要换刮痧板了 。
3.尽心刮痧的时候,手上的力道一定要轻柔,刮痧的手法和方向都要正确 。要使用刮痧板的园钝的一段,这样才不会伤害肌肤 。
参考资料：脸部刮痧的好处和注意--人民网

刮痧板面部刮痧主要有以下好处：
1、抗衰老
面部刮痧保健可以行气活血 ， 改善微循环 ， 疏通肌肤细胞营养供应的渠道 ， 激活面部受损的枯弱细胞 ， 增情皮肤清除衰老细胞的自洁能力和摄取营养的能力 ， 促进新陈代谢 ， 使皮肤红润有光泽 ， 皱纹减少 ， 富有弹性 ， 延缓衰老 。深层洁净肌肤 经常做保健刮痧 ， 可及时清洁面部深层肌肤 ， 避免代谢产物蓄积 ， 将肤色晦暗、斑痘等肌肤问题消灭在萌芽状态 。
2、调五官
重点穴位的保健刮痧可以保健五官 ， 例如缓解眼疲劳、预防眼、耳、鼻口腔疾病 。调脏腑 面部刮痧刮拭刺激全息穴区和经络穴位 ， 能激发和调动经络的整体调节功能 ， 起到间接调节 ， 保健脏腑的作用 。
3、预诊断
面部刮痧可以根据各经脉穴位和全息穴区的阳性反应判断身体相应器官健康状况 ， 对亚健康部位和健康发展趋向有早期诊断功能 。
刮痧板面部刮痧的方法：
1、面部刮痧是要看皮肤情况的 。如果皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况 ， 是不适合进行面部刮痧美容法的 。
2、进行面部刮痧美容前 ， 要检查使用的美容刮痧板是否完好 ， 看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的 。如果有 ， 就需要换刮痧板了 。
3、尽心刮痧的时候 ， 手上的力道一定要轻柔 ， 刮痧的手法和方向都要正确 。要使用刮痧板的园钝的一段 ， 这样才不会伤害肌肤 。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水 ， 如果用硬板刮痧 ， 就要使用按摩霜或者美容精油了 ， 这样才能在刮痧的时候保护好肌肤 ， 刮痧才会顺利 。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头 ， 大头能按摩面部的淋巴系统 ， 提升紧致面部轮廓 ， 小头可以用来点压穴位 ， 放松肌肤 。
6、刮到抬头纹或者法令纹处 ， 会受到纹路的困扰 ， 这个时候就需要用一只手把纹路撑平 ， 在进行刮痧 ， 这样才能起到淡化纹路的效果 。
7、面部刮痧完毕之后 ， 会使面部肌肤的血液循环加快 ， 这个时候使用护肤品能效果加倍 ， 肌肤可以吸收的很好 。所以刮痧完毕之后 ， 一定要涂抹上乳液 ， 或敷个面膜眼膜都可 。
8、面部刮痧如果用硬板刮的话 ， 每周进行1-2次就可以了 。

面部刮痧的好处：
一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔 。
二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑 。
三、收缩毛孔,收紧皮肤
面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变 。
四、平复皱纹,延缓衰老
疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老 。
五、间接调节脏腑
面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑 。
面部刮痧的坏处：
会留下一些黑斑（很正常 ， 是毒素排除的表现） ， 不过是可以消除的 。此外长期刮痧容易引起以下问题：
1、长期刮痧 ， 不加节制会造成皮外组织损伤 ， 不但无助于缓解疲劳 ， 还会加重身体负担 。
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群 ， 刮痧根本不是享受 ， 却是一种煎熬 ， 而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害 ， 甚至引起感染 ， 加重病情 。
3、对于某些有血液疾病的人群 ， 或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友 ， 刮痧也是应该极力避免的 ， 容易对身体造成更大的伤害 。

脸部刮痧的好处和坏处应该有很多 ， 你可以去百度百科上面直接插说

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