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1、茶叶是世界三大饮料之一 。茶叶历来视为延年益寿之品，有“灵丹妙药”之效 。
2、唐代医学家陈藏器提出：“诸药为各病之药，茶为万病之药” 。春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶 。
3、茶是人们喜欢的饮品，喝茶要辨清体质 。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，茶叶不同的发酵程度有凉性及温性之分 。抽烟喝酒、体形较胖燥热体质者，应喝凉性茶；肠胃虚寒体质者，应喝中性茶或温性茶 。老年人喝红茶及普洱茶；病患者喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最好在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好 。
【关于茶的资料 茶的资料分享】4、茶叶分为绿茶(西湖龙井凉性)、青茶(包括铁观音凉性、乌龙茶中性、大红袍中性)、红茶(祁红、滇红温性)、黑茶(普洱茶温性)等几大类 。
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