俞府穴位位置图

俞府穴位位置图
俞府穴的名词解释
俞府穴的功效与作用
俞府穴的疗法注意事项
俞府穴的按摩手法
俞府穴的日常保健常识

俞府穴位位置图
俞府穴位于人体的**，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。即：胸正中线(璇玑)旁开2寸凹陷处。

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缓解治疗咳嗽气喘、呕吐、胸痛、不嗜食等

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功效：利气、平喘。

俞府穴的疗法注意事项
【艾灸疗法】：用艾条温和灸5—20分钟，每日一次，可改善心痛、咳嗽、气喘等疾病。
【针灸疗法】：俞府穴斜刺0.3—0.5寸，不可深刺，以免伤及内脏。

俞府穴的按摩手法
用大拇指按揉俞府穴100—200次，每天坚持，能够治疗咳嗽、呕吐、胸痛等。

俞府穴的日常保健常识
有些女性朋友常会感到脚心发凉，必是气血循环不畅造成的，用力点按俞府穴，几分钟后就会觉得脚心发热，不凉了。
如果我们碰到有人气喘突然发作时候，也可以指压胸骨旁边的俞府穴，可以起到一定的治疗作用。
【俞府穴位位置图】生活中，有些人总是饿了不想吃饭，或者总感觉倒不上来气，觉得老打嗝儿，就是老有逆气。这些都是肾不纳气造成的。需要及时把气血调上来。经常按揉俞府穴，就可以调动肾经的气血到上边来。