银耳调凉菜怎么做
材料银耳,香菜,鲜酱油,鸡精,芝麻油 。
做法1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净 。
2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟 。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀 。
3.香菜洗净切细,放入上述碗中,再放入芝麻油,拌匀即可 。
材料泡发的黑白木耳各式各150g
做法 1.做法及步骤图:原料: 黑木耳 白木耳 姜 蒜 尖椒调料: 酱油 香油 糖 盐做法: 1)黑白木耳泡发后洗净切丝,在开水中焯20秒后马上盛出过冰水 。2)姜、蒜、尖椒切成碎备用.3)将过凉后的黑白木耳加入姜、蒜、尖椒碎和酱油、香油、糖、盐拌匀即可食用 。注: 黑白木耳是体内很好的清道夫,适合夏季多食用 。
材料小香芹,银耳,腰果,香油,盐
做法 1.银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净,撕成小朵
2.香芹去叶洗净切段
3.香芹、雪耳分别入沸水焯1分钟
4.腰果用平底锅放一点油煎成金黄色至熟
5.把银耳、香芹放一个盆中,加入适量香油、盐,拌入熟腰果即可
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