抱元守一是什么意思
【抱元守一是什么意思】抱元守一是道家早期修炼方术之一 ， 其侧重点不在炼形而是炼神 ， 通过它排除心中杂念 ， 保持心神清静 ， 其主旨为守持人之精、气、神 ， 使之不内耗 ， 不外逸 ， 长期充盈体内 ， 与形体相抱而为一 。修习此术 ， 可以延年益寿 ， 乃至长生久视 。
道家以“道”为核心 ， 认为大道无为、主张道法自然 ， 提出道生法、以雌守雄、刚柔并济等政治、经济、治国、军事策略 ， 具有朴素的辩证法思想 ， 是“诸子百家”中一门极为重要的哲学流派 ， 存在于中华各文化领域 ， 对中国乃至世界的文化都产生了巨大的影响 。
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