槟榔可以减肥吗 槟榔的热量!
别名：荔浦芋
热量：87大卡（100克可食部分） 。
分类：水果类 。
【槟榔可以减肥吗 槟榔的热量!】评价：热量较低 ， 维生素的含量也稍低 ， 减肥期间推荐作为粗粮代替主食食用 。
营养信息
营养素含量（每100克） 。
热量（大卡）87.00 。
碳水化合物（克）19.70 。
脂肪（克）0.10 。
蛋白质（克）3.00 。
纤维素（克）1.10 。
维生素A（微克）一 。
度量单位
度量单位热量（可食部分热量） 。
1碗槟榔芋（300.0克 ， 可食部分261.0克）227大卡 。
标准（100克）87大卡 。
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