用杜仲泡水喝身体变化很不错护肝补肾还降压！
杜仲对于人来说并不陌生，它是一种非常常见的中药材 。杜仲不仅能够制作成为药方服用，也以进入食谱之中制作出美味的药膳 。
【用杜仲泡水喝身体变化很不错护肝补肾还降压！】很多人都杜仲泡水喝的习惯，么杜仲泡水喝有功效呢？下面就让小编为一下吧！
中国古代着名的药学家李时珍所着《本草纲目》记载&"杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老&"，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史 。
杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用 。试验证明有效率达92%以上，且降压持久无任何副作用 。
讲杜仲叶泡水服用后，体的血压会迅速的下降，时间大约在五分钟左右，之后血压就会的回升 。若是适量的增加一些剂量，那么血压的下降情况会更加的明显，并且时间也会增加 。
杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效 。
杜仲加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢，防止衰老 。长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，加速细胞间胶原蛋的代谢，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化 。另外，杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛的作用，长期服用可明显改善睡眠 。这对因失眠喝的患者尤为适宜 。
【做法】每天临睡泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好 。
早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味道再换 。如循复饮用便可 。
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