? ? ? ?饮茶的男人儒雅而淡定，他们品的是文化，喝的却是营养 。平日里他也喝过不少茶，但你知道每种茶都有哪些独特的功效吗?男人饮茶也需对症饮茶！茶叶中富含多种保健及机能性营养成分，因此，饮茶不仅有益于健康，还能防治某些疾病 。?一、寒性体质体质特点：寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质 。属于寒性体质者，多形体肥胖，容易疲劳、多汗多痰、畏寒怕冷、肢冷体凉、喜食热物等 。在调理上应注意保护阳气，可服用性温平和之药食 。?寒性体质的男人适宜茶类：?1.红茶：性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、暖胃的作用，还可利尿、消除水肿 。?2.黑茶：味甘性温润，有生津止渴、消食化痰、暖胃润肠、清热祛湿作用，并能消脂减肥 。?3.杜仲茶：阴虚火炽者不宜饮用，最适合肥胖者饮用 。?二、热性体质体质特点：热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质 。属于热性体质者，多形体消瘦、精神易于激动、大便干燥或秘结、畏热喜凉、喜食冷物或冷饮 。这类男性可服用性平缓和之滋补药物和食物 。?热性体质的男人适宜茶类：?1.白茶：性清凉，能退热、降火、解毒、防暑和治牙痛，更有提神、消食等功效 。?2.绿茶：性偏寒，其利尿、化痰、解毒、清热、消暑、宁神和消除疲劳的功效非常显著 。?3.黄茶：黄茶性凉微寒，胃热者适合饮用 。?4.苦丁茶：凉性偏重，可清热解毒，最适合体质燥热者饮用 。?三、抑郁性体质体质特点：这类体质的男性多具有一定文化素养，性格内向、多思易郁、遇事疑虑重重，且非常敏感、多愁善悲、易失眠多梦等 。调理上以舒肝解郁、畅达气机为主 。?抑郁性体质的男人适宜茶类：?1.茉莉花茶：茉莉花有“去寒邪、助理郁”的功能，茉莉花茶的茶香对人体有良好的镇静作用 。?2.玫瑰花茶：玫瑰花对脑和肝脏都有益，还可行气解郁、活血止痛 。
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