金盏花茶富含维生素、胡萝卜、番茄烃等成分 ， 有发汗、利尿、缓解湿热、改善气色的功效 ， 可降温解暑 ， 可增进皮肤光泽与弹性 ， 有滋润皮肤、缓解干燥、补水锁水的作用 ， 但金盏花茶茶性寒凉 ， 肠胃虚弱者禁忌大量饮用 。
金盏花茶的功效与作用：
1.滋润皮肤、改善气色【金盏花茶的功效与作用及禁忌】金盏花富含多种维生素 ， 尤其是维生素A和维生素C ， 可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。
2.促进消化金盏花可以用来泡茶 ， 有促进消化的功能 ， 感冒时饮用金盏花茶 ， 有助于退烧 ， 而且清凉降火气 ， 它还具有镇痉挛、促进消化的功效 ， 此外 ， 还能促进血液循环 。
3.缓解干燥金盏花有着不错的补水效果 ， 能够帮助滋润干燥的皮肤 ， 而且可以促进皮肤的新陈代谢 ， 长期饮用还可以使自己的皮肤光滑具有弹性 。
金盏花中含有丰富的皂苷成分 ， 具有降低人体胆固醇和血脂的作用 ， 所以日常用金盏花泡水喝 ， 具有一定的降血脂的作用 。
金盏花茶的禁忌：
金盏花虽然具有极好的保健作用 ， 但是也不是人人都适合服用的 ， 孕妇和儿童都不宜饮用金盏花 ， 以免危害身体健康 。
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