薏米煮多久才能煮烂

一般情况下 , 将熬煮之前浸泡过的少量薏米用高压锅煮大概煮30-40分钟可以煮烂 , 这是较快将薏米煮烂的方式 。若是没有事先将薏米浸泡 , 直接将薏米放到普通的锅里大概要煮1个多小时才能煮烂 。
快速煮烂薏米的小技巧

薏米煮多久才能煮烂

文章插图
煮薏米前用清水将薏米浸泡2个小时左右 , 待薏米泡发、膨胀下锅便能快速煮烂了 。
也可以将薏米装进塑料袋中放到冰箱里冷藏 , 用低温破坏薏米中的结构 , 再拿出来煮便能很快煮烂 。
【薏米煮多久才能煮烂】将薏米放入无油的锅中翻炒干水分后 , 使其变得蓬松 , 再下锅煮就很容易煮烂了 。

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