甲状腺肿大可以吃面食
【甲状腺肿大可以吃面食】0010甲状腺肿大是常见的甲状腺疾病 ， 很多人由于缺少对甲状腺肿大的预防知识：00101、如果长时间大量吃卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆类食品或萝卜等 ， 应改变饮食习惯 ， 不吃或少吃这类食品；00102、若甲状腺变小或甲状腺肿大消失 ， 说明甲状腺肿大和这类饮食有关；00103、在饮食中适当多吃1点含碘丰富的食品 ， 视察1段时间 。尔后若甲状腺肿大缩小 ， 说明这类措施有效 。如果甲状腺肿大不缩小 ， 应斟酌其他方法 ， 最好到医院救治 ， 以听取医生的意见；1、多吃蔬菜 多吃以下食品：绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大 豆、菠菜、芜菁 。这些食品有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙 。00102 、避免刺激物 。最少3个月禁吃乳制品 ， 也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等 。臭豆腐中所含的物资会加重病情 ， 甲亢病人应慎食 。00103、 多吃花生和凉性食品 花生有益于甲亢患者 ， 可以常吃 。有火旺表现者 ， 可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食品 。有阴虚内热表现者．可食用桑葚 ， 甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品 。00104、多吃新鲜水果 可常吃富含维生素的新鲜水果 ， 如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等 。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也能够常吃 。
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