重庆早晨起来口苦口臭
重庆早晨起来口苦口臭 。很多人早起会出现嘴里发干、发涩、发苦等症状 ， 这种苦的味道长期挥之不去 。不少有口苦现象的患者 ， 早起口苦时还会伴有嗳气 ， 更多的时候会出现胃酸反流的现象 。很多人都不知道是为什么 ， 下面 ， 我们就一起来了解一下重庆早晨起来口苦口臭 ， 希望大家在了解之后能从根源进行防治 。
【重庆早晨起来口苦口臭】重庆早晨起来口苦口臭 。口臭是指口内出气臭秽的一种症状 。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致 ， 这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素 。很多人早上起来会有口苦口臭的感觉 。如果生理性口臭只在早上起床时和餐后2-3小时达到最高潮 ， 决非病态无需担心 。尤其空腹时 ， 口中自净作用自然衰退 ， 当然就会发出生理性口臭了 。但如果清洁口腔卫生后口臭依旧,则要引起警惕了 ， 往往是胃肠疾病的征兆!
重庆早晨起来口苦口臭---中医食疗治口苦口臭:
1、枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦 。取枸杞15g ， 鸡蛋2枚 。先放枸杞与水煮汤 ， 汤成加入搅拌鸡蛋 ， 再烧开即成 。
2、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑 ， 因暑热引起之口苦症 。取菊花15g ， 薏米30g ， 冬瓜100g ， 白糖15g ， 加水先煮菊花、薏米30分钟 ， 去二药留汁 ， 在放入冬瓜煮汤 ， 汤成加入白糖即成 。
3、陈皮枣汤
陈皮和扁豆都有除湿的作用 ， 而且陈皮还可以理气 ， 扁豆可以清热 ， 至于大枣好处就更多了 ， 秋天也是大枣成熟的季节 ， 经常吃一些可以补血补气 。陈皮枣的做法是 ， 将扁豆、大枣洗净 ， 与白芍、陈皮同放入砂锅中 ， 加水1000毫升 ， 用文火煎煮至500毫升 ， 稍冷后服用 ， 可治疗口苦 。
重庆早晨起来口苦口臭---日常饮食注意：
饮食方面注意不吃辛辣食物 ， 多吃清淡温和的食物 。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品 。例如寿司 ， 容易引起肠胃不适 ， 加重口苦 。要调整饮食结构 ， 可多进食清凉汤水 ， 以清凉饮食为主 ， 例如山药 。生活中要忌酒醇甘肥 ， 多喝水和吃蔬果 。
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