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1、认知疗法 。告诉孩子他学习的目的是什么 ， 让孩子不要把学习的目标锁定某个具体的事物上面 ， 而是放开眼界 ， 让他知道学习是为了更好地自我完善 ， 增强自己的文化底蕴 ， 使自己在激烈的社会竞争中脱颖而出 。这样可以端正孩子的学习态度 ， 刺激孩子的学习欲望 。
2、告诉孩子做任何事情都需要集中注意力 。就算强迫孩子整天趴在书桌前 ， 如果精神不能集中 ， 那也是白费功夫 。如果孩子实在无法集中注意力 ， 那就干脆先把书本丢开 ， 大家一起交流一下最近的生活 ， 谈一些轻松的事情；或者让孩子说说以后的理想 ， 让孩子明白要实现理想 ， 光说是没用的 ， 如果不能沉下心来铺垫 ， 那就永远不可能达到自己的目标 ， 得不到自己想要的东西 。
【孩子学习静不下心学习怎么办】3、家长也可以教会孩子适当的放松 ， 不要让孩子一直沉浸在紧张的环境里 ， 这样孩子做作业的时候也很容易静不下心 ， 不管用什么方法去改善孩子做作业的问题 ， 希望家长都能对孩子有充足的耐心 ， 相信孩子一定会做的很好 。
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