文章插图
1、因为莴笋叶中含有草酸 。草酸会影响人体对钙的吸收 。而草酸溶于水,所以莴笋叶在食用之前需要煮几分钟 。一般水开后煮食2分钟就好 。
【莴笋叶多久煮熟 莴笋叶要煮几分钟熟】2、这样可以有效的去除莴笋叶中含有的草酸和苦味 。同时又能比较大限度的保持莴笋叶叶片的翠绿 。爽口 。
推荐阅读
- 柴胡叶链荚豆
- 茶叶--延缓衰老的艺术
- 茶叶
- 覆盆子的叶功效与作用及禁忌,覆盆子的功效与作用有哪些
- 凉拌莴笋怎么做 莴笋凉拌的做法
- 白果叶子泡水喝的功效和作用
- 贵州余庆发酵小叶苦丁茶的功效与作用
- 密封的茶叶过期了还能喝吗
- 薄荷叶泡水能去痘痘吗 薄荷泡水竟有如此神奇的效果
- 叶圣陶被誉为什么称号？ 叶圣陶的介绍