经痛难忍 推荐3款鸡蛋药膳助你缓解
本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了 。痛经分为原发性痛经和继发性痛经 。痛经不仅会有肚子疼，还会出现恶心，甚至是昏厥的现象 。那么，如何治疗痛经？药膳是个不错的方法 。
痛经的临床表现
1、原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病 。
2、疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解 。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧 。
3、可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗 。
4、妇科检查无异常发现 。
鸡蛋药膳 如何治疗痛经
一、益母山楂鸡蛋方
【经痛难忍 推荐3款鸡蛋药膳助你缓解】取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量 。上述用料除红糖外，全部放入锅中，加水适量同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入上述药汁中，再煮10分钟即可 。吃蛋饮汤，每天一次 。有活血化瘀、调经止痛之功效 。
适宜于气滞血瘀，经血运行不畅而引起痛经者 。表现为每月经前一、二日或月经期小腹胀痛，拒按，月经量少，经行不畅，经包紫暗有块，舌紫暗可有阏点，脉弦滑者 。
二、姜桂艾叶鸡蛋方
生姜15克、桂技10克、艾味10克、鸡蛋2个、红糖适量 。上述用料除红糖外，全部放入锅中，加入适量同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放上述药汁中，再煮10分钟即可 。吃蛋饮汤，每天一次，有温经散寒、暖宫止痛之功效 。
适宜于经期冒雨、受寒、贪食生冷、寒凝胞宫，经血运行不畅而引起痛经者 。表现为经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减，经量少，经色紫暗有块，或畏寒身痛者 。
三、芪归血藤鸡蛋方
取炙黄芪20克、当归20克、鸡血藤20克、鸡蛋2个、红糖适量 。上述用料除红糖外，全部放入锅中加水适量同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入上述药汁中，再煮10分钟即可 。吃蛋饮汤，每天一次，有益气补血、调经止痛之功效 。
适宜于素体虚弱，气血俱虚，冲任、胞脉失于濡养，气血无力流通而引起痛经者 。表现为经后一、二日或经期小腹隐隐作痛，喜揉按，月经量少，色淡质薄，伴有面色萎黄，心慌失眠，神疲管乏者 。
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