宝宝能吃桑葚吗
桑葚有明目、润肠、调节免疫和促进造血细胞生长的功效 ， 那么宝宝能吃桑葚吗？宝宝可以食用桑葚 ， 但要适量 。而且在刚开始给宝宝添加果汁辅食的时候 ， 不建议一开始就添加桑葚 ， 应该等宝宝适宜了常见水果果汁后 ， 再添加桑葚果汁 。
桑葚营养丰富 ， 含有大量的果糖、维生素和多种矿物质 ， 特别是含有珍贵的“花青素” 。花青素是强抗氧化剂 ， 能够加速视网膜上“视紫质”再生的能力 ， 从而改善宝宝的视觉的敏锐度 ， 起到明亮眼睛的作用 。消化不良的宝宝也可以适当的吃一些桑葚 ， 帮助消化 。
【宝宝能吃桑葚吗】宝宝可以吃桑葚 ， 但一定要适量 ， 而且在食用的时候 ， 建议将一天量的桑葚分几天给宝宝食用 ， 而不是一次性过量食用 。一是因为桑葚性寒 ， 不容易消化 ， 多吃会影响宝宝的肠胃消化和伤及宝宝的脾胃 ， 特别是本身就是脾胃虚寒的宝宝 。二是因为桑葚体内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸 ， 会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收 。如果宝宝食用后出现剧烈腹痛、腹泻 ， 特别是大便带有血性时 ， 就要及时将宝宝送到医院诊治 。
推荐阅读
- 芥菜疙瘩孕妇能吃吗
- 口蘑里面黑了还能吃吗
- 芦荟胶小孩可以用吗 芦荟胶对宝宝居然有这种效果
- 芦荟能吃吗?
- 小儿推拿有效提高宝宝免疫力
- 桑葚黑豆黑芝麻的功效
- 鸡屁股能吃吗 有什么害处
- 肾病可以吃海鲜吗
- 宝宝早教有必要吗
- 宝宝到底要不要上早教班呢 选早教班要注意什么