上供用的干果有什么
文章插图
上供用的干果有板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、莲子、白果等 。
1、板栗：炒食后其肉质细密，香甜适口，是食用最早的著名坚果之一 。
2、榛子：榛子的果实为黄褐色，接近球形，成熟期在9-10月 。
3、腰果：是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物 。
4、核桃：核桃具有极高的营养价值，其根、茎、叶、果实都各有用途 。
5、瓜子：是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源 。
6、松仁：松属多种植物成熟种子去皮后所得到的种仁的统称 。
7、白果：食用白果口感清爽 。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素 。
【上供用的干果有什么】
推荐阅读
- 网络主要传输介质有哪些
- 网络转换器这是干什么用的
- 慕尚用了什么悬架
- 培养孩子的创造力,教你一个简单又实用的好方法 培养孩子创造力的方法
- 适合冬季养生保健食用的两款美味
- vivox60顶上的孔是干嘛用的
- 哈弗M6采用的什么悬架
- 最有用的减肥运动有哪些呢
- 做好民族工作最关键最管用的是
- 呼吸作用的过程及作用