肓门穴位位置图

肓门穴位位置图
肓门穴的名词解释
肓门穴的的功能
肓门穴的功效与作用
肓门穴的疗法及注意事项
肓门穴的按摩手法

肓门穴位位置图
肓门穴的位置，位于人体的腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。
【肓门穴位位置图】

文章插图
感受刺激：针灸推拿等治疗方法必须作用于一定穴位而产生作用，这是因为刺激作用于穴位后，能激发经气运行，以达到宣通气血、调整阴阳、扶正祛邪的目的，所以，从感受刺激这方面来说，穴位是体表存在的感受针灸、推拿等诸多刺激的感受装置。

反映病症：《灵枢·九针十二原》载：“五脏有疾也，应出十二原。明知其原，睹其应，而知五脏之害矣” 。《灵枢·邪客》指出，肺心有邪，其气留于两肘;肝有邪，其气留于两腋;脾有邪，其气留于两髀;肾有邪，其气留于两月国。张介宾《类经》注曰：“凡病邪久留不移者，必于四肢八溪之间有所结聚，故当节之会处索而刺之” 。说明古人早已认识到穴位是与脏腑经络之气相通，并随之活动变化的反应点。机体在病理状态下，体表穴位具有反映病证的作用。脏腑器官疾病通过经络，在体表某些穴位出现各种异常变化的现象，称为穴位病理反应。

肓门穴的功效与作用
缓解治疗腹痛、便秘、乳疾、痞块等。
功效：积脂降浊，清热消肿。

肓门穴的疗法及注意事项
【肓门穴的治法原则】：寒则灸之，热则泻之。
【肓门穴的针灸疗法】：斜刺肓门穴0.5—1寸。
【肓门穴的艾灸疗法】：艾条灸肓门穴10—20分钟或者艾柱灸肓门穴5—10壮。

肓门穴的按摩手法
以手指指腹或指节向下按压肓门穴10秒后松手，如此反复5次，并作圈状按摩。