刮痧多久能瘦
1、刮痧减肥反弹吗
不会反弹 。
刮痧是通过刺激穴位和经络，调节内分泌和脂肪代谢，从而达到减肥瘦身效果的一种自然疗法，它改善了身体的代谢水平，提高了基础代谢，是不会反弹的 。
2、刮痧减肥见效快吗
见效很慢 。
刮痧减肥效果显著，不会反弹，但是见效很慢，而且不同的体质见效时间也不同 。正常情况，配合适当节食，至少要一个月，才能看到一点减肥效果 。少数人则需要半年甚至更久才能瘦下来 。
3、刮痧减肥多久一次
同一部位一周一次 。
刮痧减肥是一个长期的过程，天天刮同一个部位容易造成皮损，而且体质虚弱的人身体会受不了 。通常是要等刮痧留下的印记消失后，再进行二次刮痧，而这些痧印消失通常可能需要3-7天 。
每个人的情况不同，所以具体的时间很难说
具体做法：
1、一边吸气一边刮，因为你一收肚子，刮的就全是脂肪了，脂肪也会被带动着运动起来 。肚子之所以会胖，就是因为缺少运动，刮痧可以帮助赘肉运动 。如此来回刮20圈，身体就会微微发热 。
2、如果想要贴着皮肤刮痧，则需要在皮肤上涂抹一层刮痧油，同时力度要小点，否则很容易损伤皮肤 。使用泗滨砭石标准刮痧板作为刮痧器具，可以用水代替刮痧油 。
3、每天只需要刮1-2次，可以选择早晨或者晚上睡觉的时候做 。而且睡前刮痧特别有利于次晨排便 。此外，你还可以站着边看电视边刮痧，只需要15分钟即可 。
永远见不了效，不控制饮食不运动的减肥都是妄想 。
一般情况下一个月就见效果
一般一个月以上啊，
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