女人贫血头晕怎么办最快最有效
1、请问女性,26岁,贫血,头晕,呕吐怎么回
首先要到医院检查是什么类型的贫血，如果是血液病引起，比如再障，白血病，地中海贫血等等，需要治疗 。如果是最常见的缺铁性贫血，要注意如下：1，防止失血：A女性月经过多要到妇产科治疗，B消化道溃疡或痔疮出血要治疗 。C有的人有可能有肠道寄生虫 。2，避免吃柿子，喝绿茶等，因为这些食物中的鞣酸干扰铁的吸收 。3，补充造血原料，一是蛋白质，二是食物铁，或者药物铁比如琥珀酸亚铁 。比较理想的补充食物有：动物肝，肾，血，瘦肉，禽蛋鱼 。4，贫血的人往往消化吸收不好，可以吃点多酶片，健胃消食片 。5避免劳累，充足睡眠，失眠的人可以吃点中成药促进，比如健脑丸，养血安神片，因为夜间人的血细胞生成活跃，生长素分泌较多 。
病情分析：贫血可以影响脑供血，导致头晕，呕吐和胃功能损伤有关，可能是饮食习惯所致 。指导意见：这种情况，首先要调理脾胃功能，使食欲正常，在调补气血治疗 。在服用驴胶补血颗粒治疗 。
去医院检查，对症下药
2、贫血.容易头晕吃什么最快恢复？
贫血的人最应该补充的就是螺旋藻,如果要是一般轻度的贫血多吃点大枣\红糖水啊这些之类的就可以,但你这位哥哥是先天性贫血,相比较来说有些重,所以单从食物上补吸收比较慢,而且吃的食物都是大分子,而我们人体容易吸收的都是小分子,还是一天3粒螺旋藻吧,来的比较快,而且安全,螺旋藻主要功能是:补血造血,富含大量合成血红蛋白的铁\而且搭配蛋白质,叶酸,维生素等综合营养,有利于铁的吸收,另外含有丰富的叶绿素和维生素B12,更是促进血红蛋白形成的主要成份,同时还可促进造血功能,有助于提高血液中的氧含量,避免出现全身乏力,头晕头痛现象.
宝健螺旋藻片精选优质的钝顶螺旋藻为原料精制而成.
应多吃含铁丰富的食物，如动物血和肝，其次是动物的肾，心，瘦肉，家禽和鱼 。黑木耳，芝麻酱和豆类中含铁量较多 。
还应注意铁的吸收受到其他食物成分的影响，维生素C和一些肉鱼禽等能促进铁的吸收，所以可以适量的摄入一些含维生素C的果汁和水果，如橙汁，猕猴桃等
而一些富含植酸的食物会一直铁的吸收，如小麦，大米，玉米和核桃，花生的糠皮中有，所以尽量避免同是摄入
再有茶和咖啡能降低铁的吸收
注意这几点应该就可以了
3、我贫血,经常头晕,全身无力,想问下如何治疗贫血效果好？
如何治疗贫血
1.西医治疗其实很简单，因为缺铁性贫血主要是因为体内铁元素缺乏而引起，所以治疗以补充铁剂为主，如果是血红蛋白每升在六十克以下的患者，临床上在药物治疗的基础上一般还会考虑输血，以迅速缓解病情 。但西医治疗只是单纯的补血，而单纯性补血是治标不治本的做法，科学的补血方法应是气血双补 。气虚、血瘀等也可导致血虚症的发生，通过美国雪康组合-支员调理则能气血双补、祛瘀生新 。以求达到补血、造血、养血的效果 。
2.中医治疗一般会当气血两虚证就行治疗，中医认为气血都来源于脾胃所吸收的水谷精微，贫血主要的原因是脾胃功能虚弱，不能为心的化赤为血提供足够的物质基础，所以要从根本上解决贫血的问题，就必须解决患者的吃饭和消化吸收问题 。还有气，我们中医所说的气是一种可以激发各个脏腑机能并促使其正常工作的物质，所以气虚自然会使各个脏腑功能低下，当然气不仅会直接参加血液生成的工作，而且血液的运行还是得靠气的引导和固摄，所以中医有“气为血之帅”的说法 。传统的中医见效比较缓慢，难以坚持 。美国雪康组合-支员从女性补血养气着手，调节女性身体内部机能 。
【女人贫血头晕怎么办最快最有效】另外推荐一个食疗小窍门：将西红柿捣乱后加入少许的白糖，每天用其涂面，能够让皮肤细腻光滑 。每天早上吃几个成熟的西红柿沾白糖，可以有效的降低血压 。
西红柿治贫血
用西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一顿全部吃下，每天吃1-2次，长此已久，便可消除贫血症状 。
吃阿胶吧
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