给宝宝吃橘子 还应注意这些
橘子不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸 。
若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿 。
橘子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素 C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶 。
饭前或空腹时不宜吃橘子
【给宝宝吃橘子 还应注意这些】因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利 。
推荐阅读
- 贫血食补吃什么补血最快
- 吃弥猴桃的禁忌有什么
- 夏季高温怎么吃荔枝不上火
- 红心柚子和西柚哪个好吃
- 怎么煮猪肝好吃又嫩
- 银鱼鲜肉汤饺的做法 银鱼鲜肉汤饺怎么做好吃
- 男士减肥吃什么好男士健康减肥食谱
- 吃喝不愁代表什么生肖
- 来这样吃粗茶淡饭也能减肥
- 怎么给兔子剪指甲