决明子和什么搭配喝最好

决明子药用价值高,可以泡茶饮用,冲泡时可单独用热水泡饮,也可以搭配饮用,只要合理的饮用,对身体的好处是很多的 。那么,决明子和什么搭配喝最好呢?下面一起来了解看看 。决明子和什么搭配喝最好??1、决明子绿茶?原料:决明子、绿茶各5g 。?制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服 。随饮随续水,直到味淡为止 。?功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效 。?2、山楂决明子茶?原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液 。功效:用于糖尿病 。?做法:干山楂、决明子各30~50克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮 。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次 。长期服用可将血压控制在正常水平 。3、杞菊决明子茶?原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克 。?做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用 。?用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次 。?4、决明子花草茶搭配蜂蜜饮?原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克 。?做法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用 。?用法:早晚两次 。决明子茶饮用注意事项?1、决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶 。?2、孕妇禁用 。?3、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用 。?决明子茶的功效?决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮 。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味 。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的 。泡杯决明子茶即可解决 。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中 。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩 。天然的按摩师,老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能 。

    推荐阅读