山楂大枣枸杞富含维生素、柠檬酸、蛋白质、枸杞多糖等 ， 山楂大枣枸杞泡水可促进消化 ， 滋润肠胃 ， 有改善气色、明目提神、生津解渴的功效 ， 可补充身体所需能量 ， 滋润脾胃 ， 有缓解疲劳、抗氧化、利尿促排的功效 。
山楂大枣枸杞泡水功效：红枣有增强体能、加强肌力的功效 。其含有环磷酸腺苷 ， 能扩张冠状动脉 ， 增强心肌收缩力 ， 红枣含糖量高 ， 产生热量大 ， 因此特别适合食用 。
红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血 。
枸杞子中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用 ， 可降低血清谷丙转氨酶 ， 促进肝损伤的修复 。
枸杞子可滋补肝肾、明目 ， 润肺止渴 ， 进而使人面色红润 ， 适合用枸杞子来消除疲劳 。枸杞子能预防动脉硬化及防止老化 。
【山楂大枣枸杞泡水功效】山楂味酸甜 ， 具有促进胃液和消化液分泌的作用 ， 可促进胃肠道蠕动 ， 从而促进排便 ， 可用于缓解便秘、大便干结等症状 ， 还可促进消化 ， 增强食欲 。
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