鸡骨草煲汤 治病又保健
鸡骨草是一种中药材 ， 但是它也是可以吃的一种食材 ， 可以有很好的促进食欲的作用 ， 对于清热解毒去火有好处 ， 鸡骨草可以煲汤食用 ， 方法也有很多 ， 对于治疗疾病和保健来说都可以起到很好的效果 ， 来看看关于鸡骨草的一些煲汤的方法 。
【鸡骨草煲汤 治病又保健】五指毛桃煲老鸡汤
材料:五指毛桃根100克,老鸡750克左右,姜一片 。
做法:五指毛桃根,鸡洗干净,姜一起放入汤煲加适量的水,等水沸后用文火慢慢煲2小时,加适量的盐即可享用 。对于养肝明目来说有一定的好处 ， 还能有健脾胃的功效 ， 对于出现的腰酸背痛 ， 还有浮肿 ， 以及关节痛的情况有改善的作用 ， 还能缓解肾虚盗汗 。
山栀蛋肉鸡骨草汤
材料:鸡蛋1-2个,瘦猪肉25克,鸡骨草、山栀根各15克 。
做法:
将鸡蛋、猪肉、鸡骨草、山栀根分别洗净,同入锅加水2碗,煮至七八成熟时,拍碎蛋壳(但不能将整个鸡蛋拍碎),继续加热煨之 。煎汤剩1碗时,滤掉药渣,留汁及蛋、肉 。吃肉、蛋,喝汤 。每日1剂,分2次服食 。连续5-7日为1个疗程 。这种食用方法对于补虚劳有好处 ， 可以有很好的安神的作用 ， 对于凉血止血有好处 ， 同时有利尿去湿气的作用 。
关于鸡骨草煲汤的一些做法 ， 大家都学会来 ， 这些养生的食谱大家需要利用到生活中去 ， 可以有很好的保健的作用和效果 ， 还能有提高人体免疫力的功效 ， 对于去湿气 ， 利尿来说都是不错的选择 ， 所以大家可以试试 ， 对于保健养生有好处的 。
推荐阅读
- 红烧草鱼块的做法
- 吃桃仁的益处
- 瘦身花草茶大盘点
- 痹药
- 火焰彩草是什么属的
- 寿司绿色的草
- 马兜铃科草本之根 青木香_青木香的功效与作用-中药大全
- 毛柄锦香草
- 冬季煲汤食谱 中国人对煲汤还是很有讲究的
- 中华草龟怎么分公母图片 中华草龟怎么分公母