红牛加生鸡蛋一起喝对身体好吗


【红牛加生鸡蛋一起喝对身体好吗】因为生鸡蛋中有不宜消化的蛋白,胃肠不好的人服用后容易拉肚子 。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一 。

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