月经提前或与6种原因有关 如何让＂大姨妈＂守时？
月经提前是月经不调的一个症状 。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大 。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切 。
月经提前的原因
血热气虚导致：在中医里，认为例假提前的原因是由于女性血热、气虚 。当女性身体阳气较盛，或是在过量食用辛辣食物或补品以后，都容易血热，而血热会是人体血液循环加速，也就导致例假提前 。
身体器质性病变：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性 月经周期，引起月经提前现象 。
与环境心情有一定的关系：例假来潮时，与自己的环境、心情等都有一定的关系，所以如果女性朋友在某个月过于劳累、压力加大等都会导致月经提前，不过如果只是提前了7天，这都不用担心，是正常的，但如果连续几个月都是这样，那就不正常了，需要尽快上医院检查一下了 。
节育环的影响：有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前 。
内分泌失调引起：月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病 。
避孕药导致月经不调：避孕药导致例假，很多女性朋友喜欢在同房事后采用紧急避孕药，但如果服用过多的避孕药，也会导致月经提前，而且很多女性服用过紧急避孕药以后，一般月经会有回潮 。需要注意的是，紧急避孕药一个月最多只能服用一次，过多服用会导致身体内分泌紊乱 。
月经提前怎么调理
1、不宜过量运动
如果女性朋友出现了月经提前症状，尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动 。
2、忌吃辛辣
月经老是提前的朋友们，对于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口 。另外一些热性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，在月经期不宜食用 。
3、注意保持愉快心情
保持愉快心情对于月经准时有很大帮助，如果一个人常常处于精神忧虑，精神紧张状态，专家指出这样会影响到女性内分泌，导致内分泌失衡，所以就会引起女性朋友月经提前 。
4、注意卫生，预防感染
注意外生殖器的卫生清洁 。月经期绝对不能** 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免过劳 。经血量多者忌食红糖 。
5、选择柔软、棉质内裤
【月经提前或与6种原因有关 如何让"大姨妈"守时？】内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。
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