糖尿病患者可以吃荔枝吗
【糖尿病患者可以吃荔枝吗】糖尿病病人可以吃荔枝，理论上讲只要血糖控制稳定，糖尿病病人可以食用的水果有很多，荔枝含有的糖分比较高，所以每天的荔枝最好不能超过两颗 。在吃荔枝的时候，一定要把握以下几点：
第一点在血糖达标的情况下，才能考虑吃荔枝 。
第二点吃荔枝最好安排在两顿饭之间，也就是早餐和午餐或者午餐和晚餐之间，这个时候可以防止血糖产生高峰 。
第三点吃荔枝的数量，一定要控制在两颗，并且在主食上可以适当减少 。
第四点除了荔枝之外，还是应该建议吃含糖量比较低的水果，这样可以防止血糖过分升高 。建议吃橙子、猕猴桃、草莓等等 。
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