如果宝宝只是流鼻涕，没有其他症状，可以暂时不用去医院 。除了帮宝宝挤鼻涕外，爸妈还可以试试热敷、滴母乳以及垫高头部的小技巧护理小宝宝 。
1、自然疗法
(1)热敷：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅 。
(2)滴母乳：母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅 。
(3)垫高头部：稍微缓解鼻塞的症状 。
如果宝宝鼻子堵了，爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤脊椎 。
(4)帮宝宝挤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法 。
2、合理药物治疗
婴儿感冒不要随便使用抗菌素，应该选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起 。在宝宝发烧的时候，选用儿童专用退烧药 。
3、家庭护理
晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗，然后多喝温水和尽早上床休息 。
上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热可以起到预防感冒的作用 。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好 。另外，1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等 。
4、医院治疗
发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦，接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要爸妈带宝宝去医院诊断 。
5、按喂养方式来
(1)母乳喂养：可以适当增加哺喂次数 。
(2)混合喂养或人工喂养：适当多喂些水，家中注意加湿避免空气过于干燥，经常开窗通风保证室内空气新鲜，减少病菌浓度 。
宝宝感冒流鼻涕，家长可以给孩子吃一些对感冒有治疗功效的食物，如红糖、姜、白萝卜等，还可以让孩子尝试一些食疗方，如红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥等，这些饮食对于治疗感冒流鼻涕均有成效 。
文章插图
1、红糖姜汤
做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服 。
功效：生姜药性辛温，能祛风散寒 。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效 。但仅适用于轻度风寒感冒患者 。
2、白萝卜汤
做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服 。
功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用 。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适 。
3、金银花粥
做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食 。
功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒 。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者 。
4、米醋萝卜菜
做法：生萝卜250克，米醋适量 。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时 。每日当菜下饭 。每日1剂 。
功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒 。适用于流行冒 。
5、杭菊糖茶
做法：杭菊花30克，白糖适量 。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量 。
功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火 。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝 。
宝宝感冒流鼻涕时要合理用药 。感冒时不要随便用抗生素，应根据病因来判断是否需要用抗生素，并配合使用能有效解除感冒症状的药物 。比如抗病毒药物就适用于由病毒所引起的感冒，而抗生素对这种类型的感冒则无作用 。
1、轻微感冒(喷嚏、流涕)：保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹;
2、感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露;
3、咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液;
4、常用抗病毒药：板蓝根(中)、新博林(西);
5、常用消炎药(抗生素)：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等 。
但无论是用抗病毒药物、退热药，还是抗生素，都应注意：
(1)剂量与服用时间严格遵照医嘱 。
(2)多喝开水，促进药物的吸收与排泄 。
(3)3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟，故不宜用扑热息痛 。
(4)小儿本人或其家族有解热类药过敏史者，勿用退热药 。
(5)氨基碱和小苏打类碱性药不能同时服，否则会降低药效 。
(6)督促小孩适当休息 。
宝宝感冒流鼻涕，除了进行药物治疗和家庭护理外，家长还可以给宝宝使用一些小偏方，也能有效缓解症状 。治疗宝宝感冒流鼻涕的小偏方有敷热毛巾法、蒸气吸入法、食醋熏蒸法、饮姜茶疗法、热风吹面法等 。
1、敷热毛巾法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳 。
2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次 。
3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒 。
4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮 。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程 。若加入红糖疗效更佳 。
5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状 。
宝宝感冒流鼻涕能否吃鸡蛋，要视乎宝宝的病情而定 。若宝宝只是有感冒流鼻涕的症状，没有发热，则可以吃鸡蛋;如果宝宝感冒流鼻涕伴有发热症状，则不能吃鸡蛋，以免加重病情 。
宝宝感冒发烧时不能吃鸡蛋，这是因为食物在体内氧化分解时，除了食物本身放出其中的热能外，食物还刺激人体产生一额外的热量，食物的这种刺激作用在医学上叫做食物的特殊动力作用 。而人体所需要的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的 。据研究测定，脂肪可增加基础代谢的3%-4%;碳水化合物可增加5%-6%;蛋白质则高达15%-30% 。而鸡蛋含蛋白质很高，所以食用过多鸡蛋，会使已在发烧的宝宝体温更高，不利于宝宝早日康复 。
但如果宝宝只是感冒，没有发烧的话，是可以吃鸡蛋的 。鸡蛋富含易于人体消化吸收的蛋白质，能帮助患感冒的宝宝补充营养 。如果家长想用鸡蛋给宝宝补补身体，一定不要让宝宝吃煮鸡蛋、茶鸡蛋等，要用其它的烹饪犯法，把鸡蛋配合其它食材做成鸡蛋饼、鸡蛋糕、炒鸡蛋等等 。
【宝宝感冒流鼻涕食疗偏方大全】此外，宝宝感冒流鼻涕时，还要多喝温开水，促进肠道蠕动，避免便秘，促进新陈代谢，将宝宝体内的有害病菌排泄掉;还要多吃一些水果，清淡的绿色蔬菜也是感冒期间宝宝食物的首选，例如波菜油麦菜、芹菜、西兰花等等 。
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