肝郁血瘀型黄褐斑
面色不华,斑疹黄褐,急躁易怒,胸胁胀痛,痛经或经期延后,经血紫暗有 舌有紫斑,脉弦涩 。
治疗原则:理气和肝 。
饮食原则:宜食用荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等食 不宜食用燥热上火的食物,如辣椒、火锅等 。
文章插图
厚朴香附煨猪肘
原料:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎6克,猪肘500克 。
调料:料洒5克,老抽10克,白糖、盐适量,味精少许 。
做法:
(1)将4味中药洗净压碎,装入纱布袋扎好;猪肘用火烧去猪毛,洗净 。
(2)将猪肘和药袋放入沙锅中,加水适量,大火烧沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟烂,去除药包,加入料酒、盐、味精、老抽、白糖,再煨片刻即可 。
适用于肝郁血瘀型黄褐斑 。
文章插图
砂仁露酒
原料:砂仁5克,橘皮20克,青皮10克,槟榔20克,红花10克,米酒1500 毫升 。
调料:冰糖适量 。
做法:
将5味中药洗净,压成粗末,装入纱布袋内扎好,浸入米酒中,用文火煮30分钟,加入少量冰糖,取出药袋,将酒液装瓶储存即可 。每日服15毫升,每日2次 。
适用于肝郁血瘀型黄褐斑 。
玫瑰花鸡蛋汤
原料:鸡血藤30克,绿萼梅10克,玫瑰花10克,鸡蛋2个 。
调料:白糖适量 。
做法
将上述原料过水洗净,放入锅中,加水3碗同煮5分钟,将蛋捞出去壳,放回锅内,再煮10分钟,加入白糖调味即可 。饮汤吃蛋 。
【肝郁血瘀型黄褐斑】适用于肝郁血瘀型黄褐斑 。
推荐阅读
- 快餐损害肝功能健康 常喝酸奶巧护肝
- 如何看懂体检当中的乙肝五项检查结果
- 排肝散的功效与作用,排毒散有什么功效
- 猪肝煮几分钟熟了 猪肝煮多长时间就熟了
- 肝炎的中医特色疗法 敷药 推拿效果显著
- 中医解答:便秘与肝硬化有何关系
- 生气伤肝,教你按摩6大穴位
- 给宝宝煮猪肝多长时间 猪宝宝吃的猪肝煮多久合适?
- 老年人养肝补肾可经常泡脚
- 生猪肝怎么煮熟 生猪干的煮多长时间